¿Qué es la Depresión?

La depresión es una enfermedad real y frecuente que afecta no solo a quien la padece si no también a la familia. La depresión es la causa principal de discapacidad entre los principales grupos étnicos y raciales  en especial entre los jóvenes latinos.  Es más que la sensación de estar triste o abatido durante unos días.

 La depresión es una enfermedad grave que necesita tratamiento. Sin tratamiento adecuado, los sentimientos asociados con la depresión no desaparecen si no que persisten e interfieren con las actividades de la vida diaria, las relaciones con la familia, amigos y con compañeros de trabajo y/o escuela.

¿Cuáles son las señales y síntomas de la depresión?

• Tener sentimientos de tristeza profunda o “vacío” que dura al menos dos semanas, casi todos los días y casi todo el día
• Tener sentimientos de desesperanza, irritabilidad, ansiedad o culpa
• Perder el interés o placer en actividades que antes disfrutabas, como ir al cine o salir a cenar y estar con familia o amigos
• Sentirte muy cansado
• Tener dificultad para concentrarte o recordar detalles
• No poder dormir o dormir mucho
• Comer demasiado o no querer comer nada
• Tener pensamientos de muerte o suicidio, intentos de suicidio
• Tener dolores o malestares, dolores de cabeza, retortijones en el estómago (cólicos) o problemas digestivos sin una causa física clara o que no mejoran ni con tratamiento

La depresión es un trastorno que afecta al cerebro. Existen varias causas, entre ellas factores genéticos, medioambientales, psicológicos y bioquímicos. La depresión por lo general se manifiesta por primera vez entre los 15 y los 30 años de edad y es mucho más frecuente entre las mujeres. Además, las mujeres pueden padecer de depresión posparto luego del nacimiento de un bebé. Algunas personas sufren de trastorno afectivo estacional durante el invierno.

¿Cuáles son los diferentes tipos de depresión?

Existen varios tipos de depresión

Depresión grave:

Síntomas severos que interfieren con su habilidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar la vida. Un episodio de depresión grave puede ocurrir sólo una vez en la vida de una persona, pero frecuentemente, una persona padece varios episodios.

Alteración leve crónica del estado de ánimo (distinta):

Síntomas de depresión que duran mucho tiempo (2 años o más) pero son menos graves que los de la depresión grave.

Depresión leve:

Similar a la depresión grave y distinta, pero los síntomas son menos graves y pueden durar menos tiempo.

Depresión pos-parto:

Es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres después de dar a luz. Las madres que padecen depresión pos-parto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio que les dificultan llevar a cabo las actividades diarias del cuidado de sí mismas, de sus bebés y de otras personas.